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『転倒』について

からだの『なぜ・何』では、身近な健康に関する疑問にお答えしてまいります。今回は、前回に引き続き『転倒』についての豆知識です。

「転倒〜その原因と怪我について〜」

W 転倒原因

 ではなぜ転ぶのか?

 というと、本人自身の問題と本人を取り巻く環境の問題とに分けられます。

本人の問題としては

@高齢に伴う歩行能力の低下。

 ・バランス能力の低下〜今までふらつかなかったような場合でもふらつくようになる。

 ・筋力の低下〜足腰の筋力が衰えてふらつきやすくなり、又ふらつくと踏ん張りが利かなくなる。

 ・視力などの感覚の低下〜道のでこぼこや路面が濡れていることに気づきにくくなる。

A各種疾患による歩行能力の低下。

 ・脳卒中、変形性膝関節症など〜病気による障害から歩行能力が低下する。

B廃用症候群を引き起こす状態におかれた場合。

 ・肺炎等で病院に長期にわたり入院し寝たきりになった場合など。

Cその他

 ・薬物の服用(眠くなる・集中力の低下)、酩酊状態(酔っぱらい)
環境の問題としては

@転倒しやすい環境による影響。

 ・滑りやすい床、目の粗いじゅうたん、暗い照明、濡れた路面、突起物の多い道路などがあげられます。

X 転倒で負いやすい怪我は!

 転倒すると男性は擦り傷、打撲を起こす確率が19%、捻挫が2%、骨折は9%、ケガ無しが46%。

 女性は擦り傷15%、打撲23%、捻挫6%、骨折12%、ケガ無し36%というような報告があります。

 ちなみに擦り傷や打撲などの比較的軽度の怪我は男性に多く、捻挫や骨折などの重度な怪我は女性に多い傾向にあります。

 女性の方に特に骨折が多いのは、女性に多い骨粗鬆症が関係していると考えられます。

(文責:小園)



編集後記

 今年の夏も猛暑で、阿久根の日差しが一段と強く感じる今日この頃です。

 子供達は夏休み真っ盛りで、海に山にスポーツetc…にとアクティヴに動き回る絶好のチャンスですが、子供達に限らず日射病や熱中症にならないように水分をよく摂るよう心掛け、体に無理のないようにこの暑さを乗り切りましょう。

(崎田)



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