■附属看護学校 専任教員
布田川 ゆり子（ふたがわ ゆりこ）
　阿久根市出身

　よろしくお願いします。

■手術・中材室 看護師
秋山 真子（あきやま まこ）
　出水市出身

　初めて経験する手術室でドキドキしています。

　早く一人前になれるよう一生懸命がんばりますので、よろしくお願いします。

■A-1病棟 看護師
城ノ上 清美（じょうのうえ きよみ）
　鹿屋市出身

　まだ何もかもわからない事だらけですが、一生懸命がんばりたいと思います。

　よろしくお願いします。

　Ａ-１病棟は整形外科・脳神経外科・麻酔科の混合病棟です。

　急性期病棟で外科的処置、急性期の治療・看護を行っています。今年の平均在院日数は21日前後となっています。定数は52床です。

　主に入院される疾患は、整形外科疾患では大腿骨頚部骨折や脊椎圧迫骨折、変形性膝関節症、腰椎圧迫骨折、椎間板ヘルニア。脳神経外科疾患では脳梗塞、脳出血、くも膜下出血、慢性硬膜下血腫。麻酔科では帯状疱疹、まむし咬傷などです。

　約３割の患者さんは、手術や急性期の治療を終えた後、退院に向けたリハビリを目的に回復期リハビリ（C-1）病棟に移られます。

　スタッフ構成は整形外科医3名、脳神経外科医２名、麻酔科医２名、看護師は33名、看護助手２名、クラーク1名です。看護師は今年10名入職しました。一人前になれるよう、先輩の指導を受けながら日々頑張っています。入職して１年間は、ユニフォームに若葉マークのバッジをつけています。育っていく姿をどうか温かく見守っていただけたらと思います。

　今年は、受け持ち看護師が入院から退院までの看護を充実させ、患者さんに、より満足して頂けるように取り組みを工夫していますが、ご不満に思う点もあるかもしれません。もしその時はご遠慮なくお申し下さい。よい病棟にしていくために、できる限り改善していきたいと思います。

　今後も、病棟薬剤師・リハビリスタッフ・地域医療連携室・栄養科などとも連携を図り、患者さんの回復に向けて日々取り組んでいきますので、ご指導・ご鞭撻をよろしくお願い致します。

（文責：橋元）

　今年も寒い時期がやってきました。寒いと運動機能も低下して、転倒・転落の危険性も高くなってきます。

　しかし、ちょっとした運動を毎日続ける事で運動機能を維持して、そのような危険性を回避していける場合もあります。

　今回は寝ていても出来る、簡単で有効な自主トレーニングメニューを紹介します。

◆運動方法
　仰向けに寝ている状態で、一方の足の膝を伸ばし、つま先をしっかり天井に向けて足を上に持ち上げます。

　その時逆足の膝は曲げておくと良いと思います。

　おもりも市販されていますので１〜２kgのものを足首に巻くとさらに良い運動になります。

◆回数

　10回を２〜３セット。

　自分のペースで痛みがない範囲で行って下さい。

（文責：藤後）

＊メニュー
・ご飯（200ｇ）
・海鮮炒め
・菜の花とアサリのピーナツ和え
・じゃが芋のカレー煮
・牛乳（1本）

＊材料
（菜の花とアサリのピーナツ和え）
・菜の花…６０ｇ
・アサリ…１０ｇ
・落花生…３ｇ
・醤油……４ｇ
・砂糖……１ｇ

　菜の花はビタミン・ミネラルを多く含んでいます。

　特にカルシウム、鉄、ビタミンＣが多く、鉄とビタミンＣの相性はとてもよいです。

（文責：川畑）